ビールをほぼ毎日飲みます。 アルコールの適切な摂取量は、厚生労働省によると１日20gぐらい。ということでビールでいうと500ml、日本酒でいうと1合程度なので「意外と飲んでいいんだね」という印象です、 私は毎日ビールを350mlを一本で終わらせたいと思っ…