katakuruの日記

しゃべり下手のおじさんが、太らない習慣を手に入れた方法を干からびるまで絞り出します。たまに育児を筆頭にした雑感も愛を持って書きます。

2018-11-21から1日間の記事一覧

糖尿病は体を温めて治す

糖尿病は血液に糖が溶けている状態であるから、血液や血管の内壁がベタベタになるのは簡単に想像できます。これが血管を傷つけ、血栓を作ったり動脈硬化を生んでしまいます。 薬に頼るようになる前に 糖尿病の人が気をつけるべき食事の要点は4つ 3食規則正…