katakuruの日記

しゃべり下手のおじさんが、太らない習慣を手に入れた方法を干からびるまで絞り出します。たまに育児を筆頭にした雑感も愛を持って書きます。

2018-11-07から1日間の記事一覧

グルテンフリーが気づかせた小麦依存とダイエット観

グルテンフリーという言葉の浸透 グルテンはそもそも グルテンを避けるべき人 グルテンフリーに踏み出す第一歩 ここで感じるのが、小麦依存 ダイエットは自分に必要か考えるべし。本当に必要なのは「健康」なはず。 最後に グルテンフリーという言葉の浸透 …